浜松南部軟式野球クラブ

　高校に行っても通用する体力を身につけることは最低限の条件だと考えます。
現在2学年の卒団生を輩出し、高校の野球部に所属していますので色々な話を聞きますが、体力的にはなんら問題なく練習をこなしているようです。

中学生ですからグングン成長し、鍛えなくても身体は大きくなり力が付いたような気になりますが、成長分を差し引いて判断しなくてはなりませんのでそこが難しいのです。
身体の成長以上に力がついてこそ、鍛えた成果なのです。
よくお尻の大きな選手は良い選手と言われますが、それだけ下半身が重要ということですね。

先日の練習で行ったタイや押し。



グランドの端から端までトンボがけの様に移動しながら押し続けました。


トンボがけよりきれいだ！


しっかりついた体力の上に、技術が乗ってくるのです。
まだまだ鍛えましょう！